"Мы знаем, какие качества нужны ребенку, чтобы вырасти
здоровым, умным, физически сильным и духовно богатым
человеком, и что делать, чтобы направить его бьющую
через край энергию в нужное русло.  У нас есть большой
опыт в решении этих вопросов."    
           Сергей Шайдуров, III Дан (Президент Клуба "СИН)

Программа «Мир МАУГЛИ» для детей 4-6 лет

Уважаемые родители! «Мир Маугли» — уникальная программа тренеров нашего клуба, которая решает важнейшие задачи в развитии и укреплении ребенка, готовит его к школе и жизни.

Наши главные задачи:

    • комплексное физическое развитие ребенка – таких его качеств, как сила, выносливость, ловкость, гибкость, быстрота реакции, собранность;

    • укрепление здоровья детей – укрепление иммунитета, формирование правильной осанки, растягивание мышц для большей эластичности и выносливости);

    • развитие аналитического мышления – развитие логики, умения анализировать информацию и принимать адекватные решения;

    • развитие дисциплины – учимся самому главному – умению слушать и слышать;

    • улучшение концентрации внимания и усидчивости

    • формирование гармоничного психического развития

    • формирование базовых технических навыков по Киокусинкай каратэ

Продолжительность занятия:

4 — 5 лет — 45 мин

5 — 6 лет  — 1 час (60 мин)

Частота – 1-й год 2 раза в неделю, от 2-го года 3 раза в неделю.

План занятий:
В зависимости от целей конкретной тренировки  она может состоять из следующих блоков:
— укрепляющие общие физические упражнения;

— оздоровительное дыхание;

— базовые акробатические упражнения;

— подводящие упражнения каратэ;

— подвижные игры, развивающие двигательные навыки, координацию;

— формирующие логический мыслительный процесс упражнения;

— растяжка на основе детской йоги.

Учитывая возрастные и индивидуальные особенности детей, многие серьезные задания решаются в игровой форме.

В процессе занятий используется большое количество разнообразного спортивного оборудования — надувные гимнастические тренажеры, шведские стенки, кольца, канаты и волновые гантели Агашина.

В конце учебного года дети 6 лет сдают первый квалификационный экзамен по Киокусинкай каратэ на 11 кю.

Занятия проходят в группах не более 15 человек
Предусмотрена возможность индивидуальных занятий с тренером по согласованию с руководством клуба.

 Программа реализуется в залах по адресам:

Ланское шоссе, дом 14,1, додзе (специализированный зал), 

Энергетиков пр., дом 9 лит Б, додзе (специализированный зал),

пр.Шаумяна, дом 36, малый зал

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *